2008年12月23日
登山用の食事の買出しに～♪
12月に入ってから、仕事やプライベートが忙しくって、なかなかパソコンの前にも座れません。
おまけに、1週間ほど前から腰痛になり、満足に動けなく・・・仕事にもちょっとだけ支障が出る始末。
年末・年始の登山もちょっと危ぶまれる状態です（汗）
それでも、少し腰痛も仕事もいい方向に改善傾向にあるので、好日山荘に買い物に行ってきました。
おまけに、1週間ほど前から腰痛になり、満足に動けなく・・・仕事にもちょっとだけ支障が出る始末。
年末・年始の登山もちょっと危ぶまれる状態です（汗）
それでも、少し腰痛も仕事もいい方向に改善傾向にあるので、好日山荘に買い物に行ってきました。
今回始めてのアルファ米とフリーズドライ食品。
私にしては、かなり高級な岳食です。
1食、500円くらいします。
普通の街の定食と変わりません・・・（爆）
尾西食品 アルファ米・角袋２食分 五目
2食分ってのがいいですね。
大食いの私にとっては嬉しい限りです。
レガー（LAGER） みそ煮込みうどん
店員さんオススメのヤツです。
かなり美味しいですよ！との事。
山での食事が楽しみです～♪
レガー（LAGER） ポーク＆ガーリックピラフ
ちょっと味の濃い方が山では嬉しいです。
ガーリック・・・はたして吉と出るか凶と出るか・・・。
いつもは生米とカレーなどのレトルト食品、ラーメンなど。
それに、行動食はゼリー飲料、カロリーメイト、ソイジョイ。
ご飯などは、生米とアルファ米を比べると、かなり軽いですね～オドロキです。
ラーメンも、以前に涸沢に登った時に、piyosukeさんに教えてもらったカップなしカップ麺を持っていくことにしました。
コレだけでも、私の登山歴の中での食事が格段に進歩しました。
軽くなったので、少し余計にお酒を運べるかな～と痛い腰と相談中です。
年末から年始にかけてのお天気がよいといいのですがね。
タグ ：アルファ米
Posted by きよぴー at 23:36
│山
この記事へのコメント
こんばんわ。
登山用の食事っも色々あるんですねー。軽量でお腹がふくれてってことでしょうね。
こういう食料を持って登山…憧れます。
年末年始…きよぴーさんのオススメは?
(腰の方もお大事に!)
登山用の食事っも色々あるんですねー。軽量でお腹がふくれてってことでしょうね。
こういう食料を持って登山…憧れます。
年末年始…きよぴーさんのオススメは?
(腰の方もお大事に!)
Posted by mahnian
at 2008年12月24日 00:12
at 2008年12月24日 00:12こんばんは!(^^)!
おっ、、もしかして、、アイゼンもってお出かけですか＼(◎o◎)／！
いいな～山、、（といってもガラスの膝の私には冬山は無理ですが（笑）
年末年始は暖かくなるという予報ですが、気をつけてお出かけください!(^^)!
我が家は今年もオートキャンプでまったりして参ります♪
おっ、、もしかして、、アイゼンもってお出かけですか＼(◎o◎)／！
いいな～山、、（といってもガラスの膝の私には冬山は無理ですが（笑）
年末年始は暖かくなるという予報ですが、気をつけてお出かけください!(^^)!
我が家は今年もオートキャンプでまったりして参ります♪
Posted by piyosukeファミリー at 2008年12月24日 00:21
at 2008年12月24日 00:21お久し振りで～す
腰は大丈夫ですか？
実は僕も軽い腰痛がず～っと (＾＾;
アルファ米、APWで初めて食べさせてもらいましたが、美味しかったですよね
でっ、何処登るんですか？
来年はお供させてくださいね～
腰は大丈夫ですか？
実は僕も軽い腰痛がず～っと (＾＾;
アルファ米、APWで初めて食べさせてもらいましたが、美味しかったですよね
でっ、何処登るんですか？
来年はお供させてくださいね～
Posted by ツケ at 2008年12月24日 00:46
at 2008年12月24日 00:46mahnianさん、おはようございます。
>登山用の食事っも色々あるんですねー。軽量でお腹がふくれてってことでしょうね。
アルファ米、かなり昔からあるのですが、私は初めて。
確かに軽いですが、その分お値段は財布にはズ〜んと重く・・・（笑）
>年末年始…きよぴーさんのオススメは?
今年は久しぶりに槍ヶ岳へ行くつもりです。
でも、相方とはまだ行き先を検討中なんです。
リハビリには八ヶ岳あたりがいいのかもしれませんが・・・どうなる事やら。
>(腰の方もお大事に!)
ありがとうございます。
皆さんも風邪をひかないように！
>登山用の食事っも色々あるんですねー。軽量でお腹がふくれてってことでしょうね。
アルファ米、かなり昔からあるのですが、私は初めて。
確かに軽いですが、その分お値段は財布にはズ〜んと重く・・・（笑）
>年末年始…きよぴーさんのオススメは?
今年は久しぶりに槍ヶ岳へ行くつもりです。
でも、相方とはまだ行き先を検討中なんです。
リハビリには八ヶ岳あたりがいいのかもしれませんが・・・どうなる事やら。
>(腰の方もお大事に!)
ありがとうございます。
皆さんも風邪をひかないように！
Posted by きよぴー at 2008年12月24日 06:49
piyosukeさん、おはようございます。
>おっ、、もしかして、、アイゼンもってお出かけですか＼(◎o◎)／！
腰痛が治ればなんですが・・・（汗）
少しでも腰への負担軽減にと思って軽い食料を調達しました。
>いいな〜山、、（といってもガラスの膝の私には冬山は無理ですが（笑）
私もガラスの腰（爆）
よくあるんですよ〜。
>我が家は今年もオートキャンプでまったりして参ります♪
我が家の正月は、あちこちに一家離散です〜(^-^;
来年はオートでマッタリしたいなぁ〜と思ってます。
雪の運転、気をつけてくださいね(^0^)/
>おっ、、もしかして、、アイゼンもってお出かけですか＼(◎o◎)／！
腰痛が治ればなんですが・・・（汗）
少しでも腰への負担軽減にと思って軽い食料を調達しました。
>いいな〜山、、（といってもガラスの膝の私には冬山は無理ですが（笑）
私もガラスの腰（爆）
よくあるんですよ〜。
>我が家は今年もオートキャンプでまったりして参ります♪
我が家の正月は、あちこちに一家離散です〜(^-^;
来年はオートでマッタリしたいなぁ〜と思ってます。
雪の運転、気をつけてくださいね(^0^)/
Posted by きよぴー at 2008年12月24日 06:57
ツケさん、おはようございます。
>腰は大丈夫ですか？
>実は僕も軽い腰痛がず〜っと (＾＾;
私もたまにあるんですよ。ギックリ腰がクセになってます。
>アルファ米、APWで初めて食べさせてもらいましたが、美味しかったですよね
ですよね〜。
その味に引かれて、いろいろと揃えてみました。
けど、かなりかかりました〜。
>でっ、何処登るんですか？
>来年はお供させてくださいね〜
今年は槍か八ヶ岳です。
直前まで決めるのは難しそうです。
なにせ、優柔不断な二人ですので・・・。
来年はぜひご一緒しましょうね！
>腰は大丈夫ですか？
>実は僕も軽い腰痛がず〜っと (＾＾;
私もたまにあるんですよ。ギックリ腰がクセになってます。
>アルファ米、APWで初めて食べさせてもらいましたが、美味しかったですよね
ですよね〜。
その味に引かれて、いろいろと揃えてみました。
けど、かなりかかりました〜。
>でっ、何処登るんですか？
>来年はお供させてくださいね〜
今年は槍か八ヶ岳です。
直前まで決めるのは難しそうです。
なにせ、優柔不断な二人ですので・・・。
来年はぜひご一緒しましょうね！
Posted by きよぴー at 2008年12月24日 07:03
こんちわ～
お～槍ヶ岳ですか(^^)
凄いo(^-^)o
ちなみに冬は槍ヶ岳へはどのルートで入っていくんですか？やはり釜トンネル抜けて上高地経由ですか？
八ヶ岳もいいですよね～雪の本沢鉱泉でまったりも憬れます(^^)
お～槍ヶ岳ですか(^^)
凄いo(^-^)o
ちなみに冬は槍ヶ岳へはどのルートで入っていくんですか？やはり釜トンネル抜けて上高地経由ですか？
八ヶ岳もいいですよね～雪の本沢鉱泉でまったりも憬れます(^^)
Posted by piyosuKe-papa at 2008年12月24日 12:43
こんにちは〜。＾＾
やっぱり冬山へ行かれるんですね〜。＾＾
お酒を背負いすぎないようにして、
気をつけて行ってきてください。＾o＾／
やっぱり冬山へ行かれるんですね〜。＾＾
お酒を背負いすぎないようにして、
気をつけて行ってきてください。＾o＾／
Posted by blue at 2008年12月24日 16:06
piyosuKe-papaさん、こんにちは。
>ちなみに冬は槍ヶ岳へはどのルートで入っていくんですか？やはり釜トンネル抜けて上高地経由ですか？
冬は涸沢から行くと、カールは雪崩の危険があるので、新穂高温泉から登ります。
槍平小屋で一泊し、翌日一気に槍の肩まで。
元日にピークの予定です。
> 八ヶ岳もいいですよね〜雪の本沢鉱泉でまったりも憬れます(^^)
冬の八ヶ岳は賑やかですよ〜。
最短でピークを目指すなら美濃戸口。
でも、山麓の温泉小屋でのんびりしたいですよね〜。
大晦日の山小屋では、年越しそばが食べれますよ(^0^)/
>ちなみに冬は槍ヶ岳へはどのルートで入っていくんですか？やはり釜トンネル抜けて上高地経由ですか？
冬は涸沢から行くと、カールは雪崩の危険があるので、新穂高温泉から登ります。
槍平小屋で一泊し、翌日一気に槍の肩まで。
元日にピークの予定です。
> 八ヶ岳もいいですよね〜雪の本沢鉱泉でまったりも憬れます(^^)
冬の八ヶ岳は賑やかですよ〜。
最短でピークを目指すなら美濃戸口。
でも、山麓の温泉小屋でのんびりしたいですよね〜。
大晦日の山小屋では、年越しそばが食べれますよ(^0^)/
Posted by きよぴー at 2008年12月24日 18:14
blueさん、こんにちは。
>やっぱり冬山へ行かれるんですね〜。＾＾
多分、腰は治ってそうなので行ってきます。
>お酒を背負いすぎないようにして、
>気をつけて行ってきてください。＾o＾／
酒の背負い過ぎ・・・担いでいるとビールは凍っちゃうんですよね〜。
飲む時たいへんです〜。
アルコールの高いお酒で、少量担いで行きま〜す。
山では、そんなに飲めないですしね。
>やっぱり冬山へ行かれるんですね〜。＾＾
多分、腰は治ってそうなので行ってきます。
>お酒を背負いすぎないようにして、
>気をつけて行ってきてください。＾o＾／
酒の背負い過ぎ・・・担いでいるとビールは凍っちゃうんですよね〜。
飲む時たいへんです〜。
アルコールの高いお酒で、少量担いで行きま〜す。
山では、そんなに飲めないですしね。
Posted by きよぴー at 2008年12月24日 18:28
アイゼン磨いてたもんねぇ～！！
行くんだろうとは思ってましたが・・・
槍ヶ岳ですかぁ～！！
でもって初日の出を拝む♪
最高ですね～！！
でも、くれぐれもお気をつけて！！
お互い、もう歳ですし・・・（笑）
行くんだろうとは思ってましたが・・・
槍ヶ岳ですかぁ～！！
でもって初日の出を拝む♪
最高ですね～！！
でも、くれぐれもお気をつけて！！
お互い、もう歳ですし・・・（笑）
Posted by フロッグマン at 2008年12月24日 22:08
連コメですが・・・
ここのところ、子どもをつれていくのに特に山歩きの記事大変参考にさせてもらってます!(刺激され過ぎてヤバイ)
お気に入り登録させていただきたいので、ご挨拶デス。
ここのところ、子どもをつれていくのに特に山歩きの記事大変参考にさせてもらってます!(刺激され過ぎてヤバイ)
お気に入り登録させていただきたいので、ご挨拶デス。
Posted by mahnian at 2008年12月24日 22:40
at 2008年12月24日 22:40槍ですか～！
しかも冬山で…すごいですね、憧れます。
月も小さいので、晴れるといいですね。
槍のシルエットとお得意の日周運動？
期待してますよ（笑）
しかも冬山で…すごいですね、憧れます。
月も小さいので、晴れるといいですね。
槍のシルエットとお得意の日周運動？
期待してますよ（笑）
Posted by HASSY at 2008年12月25日 00:27
フロッグマンさん、おはようございます。
>槍ヶ岳ですかぁ〜！！
>でもって初日の出を拝む♪
>最高ですね〜！！
晴れれば、槍の頂上から360度の絶景が見れるんですがね〜。
天気が悪いと、何もかもが半減しちゃいます。
>でも、くれぐれもお気をつけて！！
>お互い、もう歳ですし・・・（笑）
そうなんですよね〜。
気付いたら、もうこんな歳（笑）
ほどほどに頑張りま〜す(^^)
>槍ヶ岳ですかぁ〜！！
>でもって初日の出を拝む♪
>最高ですね〜！！
晴れれば、槍の頂上から360度の絶景が見れるんですがね〜。
天気が悪いと、何もかもが半減しちゃいます。
>でも、くれぐれもお気をつけて！！
>お互い、もう歳ですし・・・（笑）
そうなんですよね〜。
気付いたら、もうこんな歳（笑）
ほどほどに頑張りま〜す(^^)
Posted by きよぴー at 2008年12月25日 06:44
mahnianさん、おはようございます。
>ここのところ、子どもをつれていくのに特に山歩きの記事大変参考にさせてもらってます!(刺激され過ぎてヤバイ)
参考にしていただいて、ありがとうございます(^^)
うちの子供は5歳なんです。
近場のハイクは、なんとか子供が行けそうな所を選んで行ってます。
それでも、なかなか行けない所も多くて、少しづつ慣らしていこうかなと思ってます。
>お気に入り登録させていただきたいので、ご挨拶デス。
ぜひとも、よろしくお願いします。
また、こちらからもお邪魔しますね〜(^0^)/
>ここのところ、子どもをつれていくのに特に山歩きの記事大変参考にさせてもらってます!(刺激され過ぎてヤバイ)
参考にしていただいて、ありがとうございます(^^)
うちの子供は5歳なんです。
近場のハイクは、なんとか子供が行けそうな所を選んで行ってます。
それでも、なかなか行けない所も多くて、少しづつ慣らしていこうかなと思ってます。
>お気に入り登録させていただきたいので、ご挨拶デス。
ぜひとも、よろしくお願いします。
また、こちらからもお邪魔しますね〜(^0^)/
Posted by きよぴー at 2008年12月25日 06:49
HASSYさん、おはようございます。
>月も小さいので、晴れるといいですね。
そうなんですよね〜。
綺麗な星空が見れるとうれしいんですがね〜。
>槍のシルエットとお得意の日周運動？
>期待してますよ（笑）
テントを張る場所が槍の北側なので、槍のシルエットと円弧を画く日周運動はちょっと無理なんですよ〜。
マイナス20度でバッテリーがどのくらい持つのか解りませんが、晴れていればトライしてみたいと思いま〜す。
カメラ、凍っちゃうかな（笑）
>月も小さいので、晴れるといいですね。
そうなんですよね〜。
綺麗な星空が見れるとうれしいんですがね〜。
>槍のシルエットとお得意の日周運動？
>期待してますよ（笑）
テントを張る場所が槍の北側なので、槍のシルエットと円弧を画く日周運動はちょっと無理なんですよ〜。
マイナス20度でバッテリーがどのくらい持つのか解りませんが、晴れていればトライしてみたいと思いま〜す。
カメラ、凍っちゃうかな（笑）
Posted by きよぴー at 2008年12月25日 06:57
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